Voor mensen die in de IT-industrie werken of online technische kranten lezen, kan de term 'tech-moeheid' iets relatable lijken. Het is een van die dingen die sommige mensen 's morgens chagrijnig maakt en niet in staat is om hun dag door te gaan zonder een grote rode bal van cynisme te worden. Maar wat maakt dit precies? Kunnen we het zelfs definiëren? En als we kunnen, wat is de remedie?

Kennismaken met technische vermoeidheid

We worden niet alleen elke dag omringd door schermen, maar worden ook voortdurend gebombardeerd met nieuwe technische aankondigingen die ofwel overhyped of enigszins veelbelovend zijn. Mensen die deze ontwikkelingen dagelijks volgen, kunnen ze uiteindelijk allemaal als achtergrondruis afstemmen en gewoon hun dagje doorbrengen met een zeer sobere realiteitszin. Soms wordt je gebombardeerd met nieuwe dingen waardoor je (ironisch) je optimisme kwijtraakt en je zelfs chagrijnig kunt maken terwijl het spervuur ​​dagelijks zijn weg naar je nieuwsfeeds bereikt.

In sommige opzichten zou je een gevoel van apathie kunnen voelen dat zichzelf cementeert naarmate de tijd verstrijkt, waardoor je de neiging hebt om gewoon in een andere richting te slingeren, te klikken of te scrollen langs dingen die je interesse misschien eerder hebben gevangen.

Dit fenomeen is vergelijkbaar met het fenomeen dat plaatsvindt in het tijdperk van de 24-uursnieuwscyclus, waar mensen die vaak het nieuws volgen, ongevoelig worden voor gebeurtenissen zoals natuurrampen en scènes van geweld. De apathie begint als je eenmaal gewend bent aan het zien van deze scènes en je bent niet langer ontroerd door hen.

Iedereen is anders. Voor sommige mensen zal tech-moeheid nooit echt wortel schieten voor een lange tijd. De apathie zal na een dag of zo verdwijnen. Voor anderen plant het zichzelf in hun gedachten en geeft ze een sterke dosis cynisme.

Hoe ermee om te gaan

Mensen hebben verschillende manieren om met dingen om te gaan die hen overkomen. In dit specifieke geval zou het waarschijnlijk nuttig zijn om te proberen jezelf te "centreren", een beetje zoals het indrukken van een resetknop in je hersenen. Neem je hond mee voor een wandeling, ga op pad in de natuur of doe wat je maar kunt helpen tot een punt waar je niet de behoefte hebt om je feed om de vijf seconden te controleren.

Het idee hier is om te proberen een zeer beperkte pauze te nemen van de dagelijkse cyclus van verhalen en aankondigingen die als een dove man een belletje rinkelen. Het is eigenlijk een meer intense versie van "ik" -tijd.

Net zoals je apparaten en apparatuur regelmatig onderhoud nodig hebben, hebben je hersenen ook een beetje rust nodig om de wereld eromheen goed te verwerken!

Een beetje cynisme is niet het ergste in de wereld

Het is belangrijk om tech moeheid en "voorbij hype" niet te verwarren. Tech vermoeidheid treedt op wanneer je elke nieuwe ontwikkeling in technologie begint te bekijken met een groene lens, hoe veelbelovend het ook is (vooral omdat je apathisch bent geworden voor de dagelijks bombardement van aankondigingen). Onze wereld evolueert in een snel tempo en het is normaal om een ​​beetje sleets te worden. Maar het is net zo belangrijk om voorbij al het opgeblazen optimisme te kijken dat sommige startups soms hebben over hun producten en alles met een meer nuchter gezichtspunt te bekijken.

Heb je ooit last van tech moeheid? Wat voor soort coping-mechanismen heb je gebruikt om eroverheen te komen? Laten we erover praten in een opmerking!