Gezondheid is een van de belangrijkste dingen om in het leven voor te zorgen. Het hebben van een iPhone kan dat proces een stuk eenvoudiger maken, want het heeft een aantal echt nuttige en nuttige apps om ervoor te zorgen dat je jezelf in alle gevallen gezond houdt. Of je nu gaat eten of uitgaan - met deze apps blijf je gezond.

Opmerking : Dit betekent niet dat u niet naar de dokter hoeft te gaan - als u zich ziek voelt, ga dan naar de dokter.

1. iTriage

De iTriage-app is een geweldige applicatie voor mensen die symptomen willen controleren op specifieke problemen, ziektes, enz. De app kan worden beschouwd als een "combinatie" van vele belangrijke gezondheids-apps in één. De app stelt gebruikers niet alleen in staat om het probleem te vinden door de betrokken symptomen te doorzoeken, maar stelt gebruikers ook in staat om medicatie, procedures en medische gegevens in de app te vinden - inclusief zaken zoals "Gezondheidsdossier", "Mijn verzekering", "Mijn afspraken" en nog veel meer.

Je kunt zelfs snel en eenvoudig afspraken maken in nabijgelegen lokale klinieken en ziekenhuizen via de app in geval van een noodgeval of zo.

iTriage

2. WebMD Mobile

WebMD Mobile kan worden gezegd dat het een "dokter thuis" is en het is een van de meest professionele apps die er zijn, door de beste artsen.

WebMD Mobile biedt de gebruiker mobiele toegang tot 24/7 informatie over gezondheid, zoals - WebMD Sympton Checker, Drugs & Behandeling, EHBO-informatie en Lokale gezondheidsvermelding.

De lijst met geneesmiddelen en behandelingen is een uitgebreide lijst met geneesmiddelen, met informatie over waar ze het meest voor worden gebruikt, samen met hun bijwerkingen, waarschuwingen en meer.

Terwijl u misschien controleert welk probleem u ondervindt bij het gebruik van de Symptom Checker, vertrouwt u niet alleen op WebMD Mobile - bezoek de arts als het om ernstige dingen gaat.

WebMD Mobile

3. Trainingstrainer

De Workout Trainer is een van de beste beschikbare apps in de App Store die je persoonlijke trainer kan zijn wanneer je je in een gezonde staat wilt houden.

U hoeft geen tijd of geld te verspillen om elke dag naar de sportschool te gaan, maar besteed liever wat tijd met uw persoonlijke trainer in Workout Trainer die meer dan 1.000 gratis workouts biedt om uit te proberen.

Het gebruik van de app is eenvoudig. Zet gewoon de koptelefoon op en volg de audio-instructies om de juiste training uit te voeren. Je kunt zelfs je favoriete muziek spelen terwijl je aan het trainen bent, rechtstreeks vanuit de applicatie.

Workout Trainer

4. Strava Cycling

Als je klaar bent om wat calorieën te verbranden op de gemakkelijke en snelle manier - pak je fiets, vuur je de Strava Cycling-app op en ga je op pad.

De Strava Cycling-app houdt een gedetailleerd overzicht van de afgelegde afstand, het tempo waarin je gaat en ook de calorieën die worden verbrand.

Niet alleen dat, maar de app biedt een gratis kaart van al uw attracties zodat u ook weet welk pad de meeste calorieën verbrandt en welke u het minst heeft laten branden.

Je kunt dan je statistieken delen met andere mensen over de hele wereld en er concurrerend mee zijn. Je concurreert niet alleen, maar blijft ook fit in het proces.

Strava Cycling

5. DailyBurn

Dit zijn waarschijnlijk de beste apps beschikbaar in de iTunes App Store die beschikbaar zijn om u te helpen een perfect uitgebalanceerd dieet te behouden en op de hoogte te blijven van wat u eet en hoeveel u eet.

Een van de beste dingen van de app is de daarin verschafte Voedseldatabase, die een lijst bevat van meer dan 350.000 voedingsmiddelen met actuele afbeeldingen, volledige voedingswaarde en voedingsanalysegegevens.

Volg je dobbelsteen in termen van vezels, natrium, koolhydraten, eiwitten en meer. De gebruiker heeft ook de mogelijkheid om gecertificeerde trainers over de hele wereld te volgen om professioneel advies en trainingstips te krijgen.

DailyBurn

Dit zijn enkele van de beste vijf apps die beschikbaar zijn in de iTunes App Store en die elke gezondheidsbewuste iPhone-gebruiker zou moeten hebben - zoals eerder gezegd keer op keer, als je het gevoel hebt dat er iets mis is, vertrouw dan niet op een app maar betaal de dokter een bezoek .

Welke andere apps gebruik je om fit te blijven en gezond te blijven?

Afbeelding tegoed: hardlopen. Vrouw Cross country trail runner uitgevoerd op de berg door Big Stock Photo