Deskundigen herinneren ons er altijd aan hoe belangrijk het is onze geest in vorm te houden. Je kunt puzzels of andere soorten games proberen om je geest scherp te houden. Misschien heb je zelfs een app of twee geprobeerd om te kijken of het helpt.

Er zijn veel geheugen-apps beschikbaar voor verschillende soorten hersentrainingsoefeningen, maar welke zijn het eigenlijk waard om te proberen? Hier zijn enkele apps die je helpen je geest scherp en in vorm te houden.

1. NeuroNation - Focus en Brain-Training

NeuroNation helpt je om je geest in vorm te houden. Na het invullen van een korte vragenlijst over wat u wilt verbeteren, wordt een gepersonaliseerde hersentrainingssessie gemaakt. Je kunt vaardigheden zoals je geheugen, concentratie, intelligentie en logica verbeteren en zelfs stress verminderen.

De app biedt acht gepersonaliseerde sessies, negenentwintig oefeningen en voegt altijd nieuwe toe met updates. De oefeningen die het heeft zijn ofwel in principe of zeer effectief. Door te registreren kunt u uw voortgang opslaan en concurreren met andere gebruikers over de hele wereld.

NeuroNation toont u ook (in een grafiek) wat uw sterke en zwakke punten zijn en alle cognitieve functies die u traint. Je kunt ook wetenschappelijke artikelen lezen die vertellen hoe cognitieve training je tijdens je hele levensduur helpt (bijvoorbeeld).

2. Skillz - Logische hersenen

In tegenstelling tot de eerste app, kun je met Skills de app in de enkel- of multiplayer-modus gebruiken. Als je in multiplayer wilt spelen, moet je inloggen op je Google+ account. Skillz zal dan iemand vinden die overeenkomt met je score, wat leidt tot speeltijd.

In de multiplayer-modus kun je spelen met minimaal twee en maximaal vier spelers. Als je nummer één bent in de multiplayer-modus, krijg je in totaal vijf brains als je prijs.

Nadat je een ronde hebt voltooid, krijg je een bepaald aantal hersens. Je kunt die hersens redden om later opnieuw te proberen in de huidige ronde, een niveau met vijf starts halen of een ronde passeren.

Zoals elke hersentraining-app helpt deze je ook om je reflexen, geheugen, nauwkeurigheid, snelheid, kleurcoördinatie en aanrakingsvermogen te verbeteren.

3. Piek

Peak's doel is om je taalvaardigheid, mentale lenigheid, focus, geheugen enzovoort te verbeteren. De beelden in Peak zijn beter dan in de vorige apps, en het heeft ook oefeningen om je te helpen met je emoties.

Het heeft bijvoorbeeld een spel waarbij je je concentreert op blije gezichten en ze aanpast. Je moet dit doen terwijl je de trieste gezichten negeert, waardoor je je op de positieve dingen kunt concentreren.

De app toont je ook een visuele weergave van hoe goed je het deed in de oefeningen. Je ziet automatisch waar je goed in bent en je kunt kiezen uit vijfentwintig spellen die regelmatig worden bijgewerkt. Peak heeft ook een virtuele coach die je laat zien hoe je de spellen speelt, en je kunt de app ook offline gebruiken.

4. Brain Wars

Brain Wars biedt heel wat opties als het gaat om het uitdagen van anderen wanneer je hersentraining doet. Naast een geweldig ontwerp, biedt het je ook de mogelijkheid om te concurreren met anderen om je heen, over de hele wereld of in een bepaald land.

U kunt spellen spelen zoals:

  • Activiteiten
  • Flick Master
  • Eenvoud
  • Tik op het nummer
  • Volg de leider
  • Vogels kijken
  • Hoog of laag
  • Addition Link
  • Reflectie
  • Tik op de kleur
  • en meer!

Deze spellen helpen je ook je focus, observatie, concentratie, reacties en wiskundige / geometrische vaardigheden te verbeteren. Brain Wars laat je ook een beeld zien van welke delen van je brein je uitwerkt met de games die je hebt gespeeld.

De app vereist niet dat je een account aanmaakt omdat je als gast kunt spelen en geen persoonlijke informatie kunt geven, maar je kunt een profiel maken als je dat wilt.

5. Brain Dots

Met Brain Dots heb je maar één missie: een lijn tekenen die ertoe leidt dat de twee-kleuren stippen elkaar raken. Het lijkt eenvoudig genoeg, maar naarmate je vordert, wordt de oplossing naar het niveau ingewikkelder. Als je een hint wilt om te weten hoe je het niveau kunt halen, tik je op het pictogram met de gloeilamp in de rechterbovenhoek.

Terwijl u begint met het gebruik van een potlood, kunt u waterpas maken naar tekengereedschappen zoals een pen of zelfs een kleurpotlood. Je zult de munten moeten gebruiken die je na elk level hebt gewonnen om de pen te kopen of wat je maar wilt gebruiken. Meer niveaus worden ontgrendeld naarmate je verder komt en je zult hier en daar wat advertenties moeten behandelen.

Conclusie

Een geweldige manier om je geest in vorm te houden, is door een of meer van de hierboven genoemde apps te spelen. Na verloop van tijd had je misschien zelfs verbeterd wat je niet eens wist dat er verbetering nodig was. Hoe kun je hersens trainen? Laat een reactie achter en laat het ons weten.